PDA

Επιστροφή στο Forum : Διαλογισμός, yoga και εμείς

patientjob
11-02-13, 22:01
Καλησπέρα σε όλους,
αφορμή για το παρόν θέμα στάθηκε ένα άρθρο στο τελευταίο τεύχος του DAN Alert Diver, σχετικά με τον διαλογισμό και το πως η συγκεκριμένη τεχνική (πιθανότατα αδόκιμος όρος) μπορεί να μας βοηθήσει στο να αποφύγουμε καταδυτικά ατυχήματα.
Ορμώμενος από το δημοσίευμα και μετά από μία αναζήτηση στο διαδίκτυο ανακάλυψα πληθώρα άρθρων σύμφωνα με τα οποία ο διαλογισμός και η yoga έχουν σαφώς θετική επίδραση στην καταδυτική απόδοση του αυτοδύτη που θα ασχοληθεί με τα παραπάνω.
Αναρωτιέμαι αν υπάρχει κάποιος από τις/τους αναγνώστριες/αναγνώστες του forum που να έχει προσωπική εμπειρία από την εξάσκηση του διαλογισμού και της yoga και να θέλει να αναφέρει κατά πόσο όντως οι παραπάνω πρακτικές βοήθησαν στην εξέλιξή της/του ως αυτοδύτη καθώς και να τονίσει πιθανώς άλλες ιδιαιτερότητες – σημεία προσοχής σχετικά.
seafarer
12-02-13, 08:50
Μπορείς να διαβάσεις σχετικά 2 άρθρα μεταφρασμένα στα Ελληνικά παρακάτω στο blog μου.

http://diveworldgr.blogspot.gr/2012/10/blog-post_4306.html

http://diveworldgr.blogspot.gr/2012/10/blog-post_6840.html

Τώρα... για το γεγονός οτι η γιόγκα βοηθάει αυτό είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο (κυρίως στην ελεύθερη κατάδυση) αλλά και στην αυτόνομη σε διάφορες μορφές.

Το θέμα με την γιόγκα είναι οτι θα εξελιχθείς (αν θελήσεις) μέσα απο μια διαδικασία αργή και κυρίως μέσα απο μια στάση ζωής για να μπορέσεις να την προσαρμόσεις μέσα στη δραστηριότητα σου.
Στις μέρες μας δυστυχώς ''πουλάει'' το γρήγορο, όλοι βιάζονται (κυρίως οι έλληνες:lipsrsealed:)
;)
:geia:
miker
12-02-13, 19:38
αμα εχεις 2-3 δανεια (και αλλα τετοια ωραια τις εποχης μας) να σου τρωνε το κεφαλι τι να την κανεις τι γιογκα!
Μονο με ναρκωτικα ξεχνας:D
dmanetakis
13-02-13, 10:06
αμα εχεις 2-3 δανεια (και αλλα τετοια ωραια τις εποχης μας) να σου τρωνε το κεφαλι τι να την κανεις τι γιογκα!
Μονο με ναρκωτικα ξεχνας:D


... ή ναρκωτικά βάθη. ;)
seafarer
13-02-13, 12:55
... ή ναρκωτικά βάθη. ;)

:D
:thumbup:

H γιόγκα έχει πολλές μορφές (έτσι λέει το έτερον ήμισυ:))
Μια μορφή της σχετική με τις αναπνοές είναι η YOGA PRANAYAMAS και ένα σχετικό άρθρο παρακάτω.
http://www.ready4yoga.blogspot.gr/2010/04/yoga-pranayamas.html
Ναυτίλος
13-02-13, 21:06
... ή ναρκωτικά βάθη. ;)

Αν και καθήμενος, ορθώς εμίλησες φίλε Μαν.
Αμα δεν νιώσεις τ αζώτια να ρεουν στο αιμα σου δεν κάνεις τίποτα, κατα τη ρήση κολλητού καρδιολόγου.

Νικ

Υ.Γ Που είσαι ρε κομμάντο!!
seafarer
20-03-13, 08:52
http://diveworldgr.blogspot.gr/2013/03/blog-post_20.html

Ενα πρόσφατο άρθρο σχετικά με τον διαλογισμό και την σχέση του με την αυτόνομη κατάδυση.
:geia: