Σ.E.A. 'ΤΗΘΥΣ' - Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Σ.E.A. 'ΤΗΘΥΣ' (http://www.scubadive.gr/forum/index.php)

- Εκπαίδευση, Προβληματισμοί και Εμπειρίες (http://www.scubadive.gr/forum/forumdisplay.php?f=13)

- - Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση?? (http://www.scubadive.gr/forum/showthread.php?t=452)

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/u03056/LOCALS%7E1/Temp/msohtml1/01/clip_image001.gif[/IMG]Θαλλάσια καταφύγια τώρα!!!
ωωωχχχχ λάθος!!!!:madwife:

Προπόνηση εδώ και τώρα!!!!!

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

καλα παμε!!!:D
ας αρχίσω να μαζεύω συμμετοχές...

1. Ζin
2. pennouninio
3. baz
...

:thumbup:

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Ωραία θα ήταν αλλα από οτι καταλαβαίνω τους περισσότερους τουε βολεύει ο Νότος.

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Παράθεση:

Αρχικό μήνυμα απο pennouninio (Μήνυμα 36564)

καλημέρα, και εμένα θα με ενδιέφερε να συμμετάσχω αν οργανωθεί κατι τέτοιο :)

ουπςςς...τώρα είδα ότι είναι η πισίνα στον Αλιμο :banghead:...

βεβαια οτι ενδιαφερομαι αυτό είναι σίγουρο αλλα δεν ξέρω κατα πόσο συχνά θα μπορώ να συμμετάσχω καθώς μένω στα βόρεια ...:mad:
θα προσπαθησω όμως !!

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Κ & Κ Καλησπέρα σας. Γιατί είδους προπόνηση συζητάτε. Θεωρητική η΄ πρακτική?

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Παράθεση:

Αρχικό μήνυμα απο ΣΤΕΛΙΟΣ-ΤΕΡΙ (Μήνυμα 36600)

Κ & Κ Καλησπέρα σας. Γιατί είδους προπόνηση συζητάτε. Θεωρητική η΄ πρακτική?

Στέλιο, η συζήτηση γίνεται για να ξεκινήσει ξανά η προπόνηση που είχαμε οργανώσει το 2008 στο κολυμβητήριο Αλίμου.
Δες και το σχετικό μήνυμα του Χρήστου μερικές σελίδες πριν (από το 2008):

Παράθεση:

Αρχικό μήνυμα απο Χρηστος Ευθυμιου (Μήνυμα 9029)

Τα νέα είναι ευχάριστα.
Ξεπεράστηκαν τα τελευταία εμπόδια και μπορούμε να ξεκινήσουμε προπόνηση στην πισίνα του αθλητικού κέντρου του Δήμου Αλίμου που βρίσκεται στην Μαρίνα Αλίμου, Λ. Ποσειδώνος (στάση Δαβάκη).

http://rendering.maporama.com/MapoSe...AAAAAAAAMAAAA*

μένει λοιπόν να οργανωθούμε και να ξεκινήσουμε.

Προϋπόθεση για την συμμετοχή είναι:
Ιατρικό πιστοποιητικό από καρδιολόγο

Ιατρικό πιστοποιητικό από δερματολόγο

Σύντομα θα ανακοινώσω μια συνάντηση με όλους του ενδιαφερόμενους που θέλουν να συμμετέχουν στην προπόνηση, με σκοπό την πλήρη ενημέρωση ως προς τους στόχους και τις διαδικασίες.

Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλα τα μέλη του Συλλόγου που εκπληρούν τις παραπάνω προϋπόθεσης.

Λυπάμαι ειλικρινά για τον "αποκλεισμό" των φίλων που θα ήθελαν να συμμετάσχουν χωρίς να είναι μέλη του Συλλόγου, αλλά εκτός από τα νομικά προβλήματα που υπάρχουν είναι δεσμευτική η παραχώρηση μιας διαδρομής στην πισίνα του αθλητικού κέντρου για αποκλειστική χρήση μόνο από τα μέλη του Σ.Ε.Α ΤΗΘΥΣ.

Παρ' όλα αυτά όμως όποιοι/ες φίλοι/ες ενδιαφέρονται για την συμμετοχή τους στην προπόνηση έχουν την επιλογή της εγγραφής στον Σύλλογο.

Η προπόνηση θα γίνεται κάθε Σάββατο 11:30-13:30 και είναι δωρεάν.

Μείνετε συντονισμένοι και όσοι ενδιαφέρεστε, ξεκινήστε με τις ιατρικές εξετάσεις.

Χρήστος Ευθυμίου

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Παράθεση:

Αρχικό μήνυμα απο neokles (Μήνυμα 36595)

Ωραία θα ήταν αλλα από οτι καταλαβαίνω τους περισσότερους τουε βολεύει ο Νότος.

Παράθεση:

Αρχικό μήνυμα απο pennouninio (Μήνυμα 36598)

Πάντως δεν είναι δύσκολη η πρόσβαση. Από τον σταθμό του Ηλεκτρικού στο Φάληρο παίρνεις το τραμ και σε αφήνει ακριβώς έξω από την πισίνα.

Η εμπειρία μου από την πρώτη χρονιά λέει ότι αξίζει ο κόπος και με το παραπάνω :thumbup:

Επίσης δεν είναι ότι τους περισσότερους τους βολεύει ο νότος. Είναι ότι έχουμε πρόσβαση στην δημοτική πισίνα του Αλίμου λόγω της έδρας του Συλλόγου που είναι στον Αλιμο.

:geia:

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Παράθεση:

Αρχικό μήνυμα απο geogeo (Μήνυμα 36628)

:) ευχαριστώ πολύ.

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Πρόλογος (…και καλά).

To Power Scuba είναι ένα δραστικό σχέδιο (project) εκγύμνασης των ανθρώπων που ασχολούνται με την αυτόνομη κατάδυση και είναι πιστοποιημένοι αυτοδύτες. Κάτι σαν το Power Yoga ας πούμε αλλά καμία σχέση! Επινοήθηκε πριν καιρό από τον υπογράφων και έμεινε στα συρτάρια (ή μάλλον στα αρχεία του υπολογιστή) λόγω πολλών προβλημάτων. Αποτελείται από μια σειρά διαφορετικών άρθρων κάτω από τον γενικό τίτλο που αφορούν προπονητικά ερεθίσματα στην διαδικασία της αυτόνομης κατάδυσης και πως αυτά θα μεταφερθούν στο υποσυνείδητο του κάθε αυτοδύτη και αυτοδύτριας και θα γίνουν βίωμα του για να τον συντροφεύουν σε κάθε βουτιά. Είναι ένα φιλόδοξο σχέδιο εργασίας που παρουσιάζεται με πολλή χαρά για να προσφέρει έστω την ελάχιστη γνώση σε όλους. Βλέπετε, βρισκόμαστε στην Ελλάδα και η γνώση είναι ακόμη τζάμπα! Αν ήμασταν στην Αμερική προφανώς θα το πουλούσα σαν προϊόν και η ονομασία του και μόνο θα ήτανε προστατευμένη. Ασε που θα έκανα και διατριβή στο πανεπιστήμιο! Επίσης θα είχα και τα αποκλειστικά δικαιώματα του τίτλου και αυτού του τρόπου εκγύμνασης και ένα δίκτυο από personal trainers που θα το διδάσκανε στις πισίνες και η μπίζνα θα έπεφτε σύννεφο! Μετά δεν θα σας μιλούσα. Θα είχα περάσει σε άλλο επίπεδο πτωχοί και απλοί μου συνδύτες και συνδύτριες! Τέλος πάντων! Κανείς δεν είναι τέλειος!
Ας σοβαρευτούμε τώρα. Ανασύρθηκε και παρουσιάζετε με αφορμή την επιθυμία των αυτοδυτών σε συλλογικό επίπεδο (όλα τα ωραία από εμάς ξεκινάνε – γουστάρω! ) για μια ομαδική προπονητική διαδικασία που σκοπό θα έχει την αποδοτικότερη και καλύτερη καταδυτική ικανότητα στις καταδύσεις με συσκευές αέρα. Και επειδή είμαι και θα παραμείνω αυτός που σας μιλάει (ή μάλλον σας γράφει) σας παρουσιάζω το πρώτο άρθρο με πολλή αγάπη!

Υ.Γ. Η εργασία στηρίχτηκε σε αναφορές και διεθνή συγγράμματα από άρθρα της DAN και αμερικάνικων σχολών, καθώς και σε βιβλιογραφίες σχετικές με την προπόνηση σε αυτοδύτες. Σε γενικότερες γραμμές από τα βιβλία της σχολής, προσαρμόστηκε όμως σε μεγάλο βαθμό στην πραγματικότητα μιας ομαδικής δουλειάς ακριβώς όπως θα θέλαμε να πραγματοποιηθεί σε συλλογικό καταδυτικό επίπεδο.

Μπλε νερά σε όλους και όλες!
Το καλοκαίρι είναι κοντά!
Ο χειμώνας ''είπε το ποίημα''!

ΚΩΣΤΑΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ

δείτε το πλήρες κείμενο εδώ http://www.rsdc.gr/
ή πατήστε εδώ για κατέβασμα του αρχείου http://img694.yfrog.com/i/resultfile.pdf/

Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Ευχαριστούμε κύριε προπονητά!:thumbup: