Νίκο, πολύ κατατοπιστική και τεκμηριωμένη εισήγηση.
Μόνο σ΄ ένα σημείο θα διαμόρφωνα το πλάνο στο κομμάτι (segment) των 21-9 μέτρων (55 λεπτά) στις καταδύσεις των 63 μέτρων για 30 λεπτά, και 69 μέτρων για 25 λεπτά (55 λεπτά), σύμφωνα με την S καμπύλη.
Αντί για
Παράθεση:
Αρχικό μήνυμα απο Nikos Vardakas
S-Curve
9m - 6min (extending time to higher gradient)
12m - 4min (driving the gradient slow)
15m – 4min (driving the gradient slow)
18m – 7min (OW)
21m – 7min (OW)
|
θα έβαζα
9m - 6min (extending time to higher gradient)
12m - 3min (driving the gradient slow)
15m – 3min (driving the gradient slow)
2,7:1 ratio
18m – 8min (OW)
21m – 8min (OW)
Μια και το ratio (2,7:1) δεν ξεπερνά την σχέση 4:1 είναι θεμιτό.
Πως το βλέπεις εσύ, θα είχα κάποιο όφελος στην κατάδυση των 69 μέτρων ή όχι; Γνωρίζω βέβαια ότι και στην δικιά σου version (18 μέτρα – 7 λεπτά) το αίμα έχει προλάβει να κάνει δυο κύκλους.
Ευχαριστώ πολύ.....