Εμφάνιση ενός μόνο μηνύματος
  #27  
Παλιά 23-11-13, 01:50
Το avatar του χρήστη Vasilis_UW
Vasilis_UW Vasilis_UW is offline
 
Εγγραφή: 31-01-2010
Μηνύματα: 131
Απάντηση: Σωστή Αναπνοή στην Κατάδυση

Παράθεση:
Αρχικό μήνυμα απο eye love scuba Εμφάνιση μηνυμάτων
\
Tidal Volume (TV): Αναπνευστικός όγκος
Ο όγκος μίας ήρεμης εισπνοής
Expiratory Reserve Volume (ERV): Eφεδρικός εκπνευστικός όγκος
Ο όγκος αέρα που μπορεί επιπλέον να εκπνευσθεί μετά από μία ήρεμη εκπνοή
H ήρεμη εκπνοή είναι αντιθέτως παθητικό φαινόμενο. Συντελείται λόγω της ελαστικότητας του διαφράγματος και του θωρακικού τοιχώματος, τα οποία μετά τη διαστολή κατά την εκπνοή επανέρχονται σε φάση ηρεμίας συμπιέζοντας τον πνεύμονα αυξάνοντας την πίεση στη θωρακική κοιλότητα και σπρώχνοντας τον αέρα προς τα έξω. Ο όγκος αέρα που μένει στον πνεύμονα μετά από μία ήρεμη εκπνοή είναι ο FRC. Ενεργητικά μπορούμε να εκπνεύσουμε επιπλέον μέχρι να μην μπορούμε να βγάλουμε άλλο αέρα. Αυτό γίνεται συσπώντας τους κοιλιακούς μύες και μία υποομάδα των μεσοπλεύριων μυών χαλαρώνοντας ταυτόχρονα το διάφραγμα. Ο επιπλέον όγκος που εκπνέουμε επιπλέον ενεργητικά είναι ο ERV, περίπου 1-1,5 lt. Στον πνεύμονα μετά από τη μέγιστη ενεργητική εκπνοή παραμένει ένας όγκος αέρα περίπου 1 lt, o RV. Συνεπώς ERV+RV=FRC

Έκανα δοκιμές σήμερα στα -8μ περίπου, για 10 λεπτά με πολλές επαναλήψεις για τον Tidal Volume (TV): Αναπνευστικό όγκο και για τον Expiratory Reserve Volume (ERV): Eφεδρικό εκπνευστικό όγκο και δύο μόνο από βαθιά εισπνοή σε βαθιά εκπνοή.
Δύο μπουκάλια 1,5L έκαστο δεμένα σε βαρίδια και σωληνάκι σιλικόνης για εκπνοή μέσα σε αυτά. Η εκπνοή είχε μεγαλύτερη αντίσταση από αυτή του ρυθμιστή και πολύ μεγαλύτερη από αυτή στην επιφάνεια επειδή δεν είχα σκεφτεί ότι αν τα δοχεία είναι στο ίδιο βάθος με τους πνεύμονες, το σωληνάκι θα πάει πρώτα κάτω και μετά πάνω επομένως χρειαζόταν να φυσήξω με κάποια προσπάθεια.

Λοιπόν μέτρησα TV = 0,7L και ERV = 1,3L.
Οι δοκιμές που έκανα για όγκο από βαθιά εισπνοή σε βαθιά εκπνοή δεν πέρασαν τα 3L. Τα 5L είναι εξωπραγματικά για τα δικά μου δεδομένα, υποθέτω ότι κάποιος μεγαλόσωμος και που αθλείται συστηματικά να μπορεί να κάνει 4-5L, αλλά μια δοκιμή θα σας πείσει ότι δεν γίνεται όσο εύκολα διαβάζετε το νούμερο στο wikipedia

Αυτά μέτρησα εγώ, αν δοκιμάσει και κάποιος άλλος ας μας πει τι βρίσκει.


B.

Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Vasilis_UW : 23-11-13 στις 02:03.
Απάντηση με παράθεση