Μπράβο στο Χρήστο, πολύ καλή ιδέα!
Φαντάζομαι θα τα αναφέρει ο Χρήστος στην παρουσίαση, αλλά νεότερα δεδομένα υποστηρίζουν ότι αεροβική άσκηση 24 ώρες
πριν την κατάδυση μειώνει τον αριθμό μικροφυσαλίδων, αντίθετα με το τι πιστεύαμε μέχρι τώρα, πιθανώς κινητοποιώντας τους μικροπυρήνες αερίου και απομακρύνοντάς τους από την κυκλοφορία.
http://www.diversalertnetwork.org/me...ise_and_Diving
Επιπλέον νεότερα δεδομένα πιθανολογούν ότι η παρουσία μικρού αριθμού μικροφυσαλίδων στην κυκλοφορία μπορεί και να βοηθάει στην απομάκρυνση των αδρανών αερίων...! Ακόμα όμως είναι πολύ νωρίς για να βγάλουμε ασφαλή συμπεράσματα και να δούμε πού είναι το ασφαλές όριο μικροφυσαλίδων. Πάντως έχουμε να μάθουμε πολλά ακόμα...
www.usbr.gov/pmts/water/publications/reportpdfs/report070.pdf