Σ.E.A. 'ΤΗΘΥΣ'  

Επιστροφή   Σ.E.A. 'ΤΗΘΥΣ' > Σχετικά με την Αυτόνομη Κατάδυση > Εκπαίδευση, Προβληματισμοί και Εμπειρίες
Εγγραφή Forum Συχνές Ερωτήσεις Λίστα Μελών Ημερολόγιο Σημείωσε τα forums ως διαβασμένα

Ας μοιραστούμε τις εμπειρίες μας, για ακόμη πιο απολαυστικές βουτιές...

Εμφάνιση των αποτελεσμάτων της ψηφοφορίας: Θα ήθελες να συμμετάσχεις σε μια τέτοιου είδους συστημ
Θα ήθελα να συμμετέχω, αλλά δεν ξέρω που. 22 44,90%
Συμμετέχω ήδη σε συστηματική προπόνηση. 8 16,33%
Προπονούμαι μόνος μου / δεν μου χρειάζεται. 19 38,78%
Ψήφισαν: 49. Δεν έχετε δικαίωμα ψήφου

Απάντηση στο θέμα
 
Εργαλεία Θεμάτων Τρόποι εμφάνισης
  #61  
Παλιά 04-03-10, 12:53
Το avatar του χρήστη AIGAIAS
AIGAIAS AIGAIAS is offline
Μέλος του Συλλόγου ΤΗΘΥΣ
 
Εγγραφή: 23-05-2008
Περιοχή: NORWAY......
Μηνύματα: 72
Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Καταρχήν, μπράβο στόν Σύλλογο που κατόρθωσε να δεσμεύσει εστω και μία διαδρομή στην πισίνα του Αγ. Κοσμά. Μην ξεχνάμε οτι οι πισίνες του Αγ.Κοσμά ειναι μόνο 4, και ως εκ τούτου οι διαδρομές τους περιζήτητες.

Κατά δεύτερον απαντώ : ΝΑΙ στο ερώτημα.

Δεν θα μπώ στην διαδικασία να αναλύσω τι ειναι Hobby, Αθλημα, η απλή απασχόληση.......και ούτε και με ενδιαφέρει αν το σκάκι, η πρέφα, και η Μονόπολη ανήκουν στα extreme sports.
Συμφωνώ ομως απόλυτα ότι η αυτόνομη κατάδυση ειναι μια δραστηριότητα που εκτός απο την γνώση, απαιτεί και κάποιες σωματικές δεξιότητες.
To ερώτημα που έθεσε ο Χρήστος ‘’ αν οι αυτοδύτες χρειάζονται προπόνηση’’, δεν χρειάζεται να εισαι απόφοιτος του Harvard για να το απαντήσεις.
Η τακτική προπόνηση (ο καθένας μας κρίνει μόνος του με ποιά συχνότητα), αποτελεί την βάση οχι μόνο για την συντήρηση των σωματικών δεξιοτήτων του, αλλά και αρκετών νοητικών, διότι όταν μπαινουμε στιν πισίνα να κάνουμε 2-3 ασκησούλες υδροβιότητας, δεν κινητοποιούμε μόνο τους μύς, αλλά επαναφέρουμε στο μυαλό μας και τους αντίστοιχους νοητικούς αυτοματισμούς που ειχαμε αφομοιώσει στη διάρκεια της εκπαίδευσης μας. Όσο πιο αυτόματα γίνονται κάποιες αντιδράσεις κάτω απο το νερό, τόσο ασφαλέστερα καταδυόμαστε. (πχ. Ασκήσεις εφεδρικής παροχής αέρα, free flow response, ktl.).
Ο φίλος Χρήστος πολύ σωστά χρησιμοποιεί την λέξη προπόνηση και συμφωνώ απόλυτα μαζί του. Για μερικούς απο εμάς ομως, η λέξη αυτή ταυτίζεται με γυμναστήρια, πάγκους με βάρη, διαδρόμους, body builderαδες, pilates, καθρέπτες για να βλέπουμε και ποιοί μας θαυμάζουν, και ι-POD στα αυτιά γιατί ειναι trendy.( μην μου την πέσετε ολοι μαζί, κάνω και λίγο πλάκα........προς θεού δεν ειναι ολοι ετσι).
Η οποιαδήποτε σωματική άσκηση καταρχήν ειναι χρήσιμη για εμάς τους ιδιους. Μην τα επαναλαμβάνουμε...........(βελτ ιώνει την φυσική κατάσταση, και βοηθά την ψυχωσωματική μας λειτουργία........κτλ.).
Σαν αυτοδύτες ομως, αν μιλάμε για προπόνηση, τότε χρειάζεται το κάτι παραπάνω. Το γυμναστήριο και η φυσική κατάσταση ειναι πολύ ευεργετικά μέν, αλλά και η επαφή με το υγρό στοιχείο ειναι πολύ σημαντική δε.

Μακάρι να μπορούσε ο Σύλλογος να δεσμεύσει, (με την βοήθεια της μαμάς αρχής ΕΟΥΔΑΑΤΚ), και αλλες διαδρομές, η ακόμα καλύτερα να μπορούσε να αξιοποιήσει την πισίνα που ρημάζει (αν δεν απατώμαι) στις εγκαταστάσεις της ΕΟΥΔΑΑΤΚ...............και που κάποτε ηταν το προπονητήριο της Εθνικής Ομάδας Τεχνικής Κολύμβησης. Εχουμε καμιά εικόνα αλήθεια????

ΚΑΛΑ ΜΗΝ ΒΑΡΑΤΕ!!!!!ΑΣΤΕΙΑ ΤΟ ΕΙΠΑ ΑΥΤΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΟΥΔΑΑΤΚ

Det er som å snakke til en vegg.....
(ειναι σαν να μιλάς σε Νορβηγικό ντουβάρι)


Δημ. Αδάμης

__________________
αισθάνομαι καυτή την ανάσα του χρόνου.......
Απάντηση με παράθεση
  #62  
Παλιά 04-03-10, 21:38
Το avatar του χρήστη seafarer
seafarer seafarer is offline
 
Εγγραφή: 21-07-2007
Περιοχή: ΡΕΘΥΜΝΟ
Μηνύματα: 962
Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Ενα προγραμματάκι που μπορούν να χρησιμοποιήσουν αρκετοί που θα ήθελαν τώρα που πλησιάζει η άνοιξη να θυμηθούνε το γυμναστήριο ή να το επισκεφτούν και για πρώτη φορά (για τα πάντα υπάρχει η πρώτη φορά)

υ.γ. Παρακαλώ, ρωτήστε μόνο τους ειδικούς στα γυμναστήρια και οχι τους φίλους σας που ενδέχεται να ξέρουν απο όργανα!!!
Συνημένες Εικόνες
Τύπος Αρχείου: pdf result_file3.PDF (70,7 KB, 25 εμφανίσεις)
__________________
Να σέβεσαι την θάλασσα. Είναι ανώτερη από 'σένα. Πάντα ήταν. Πάντα θα 'ναι!
ΚΩΣΤΑΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ
https://kostasandreadis.blogspot.gr/
https://kostasandreadis.wordpress.com/
https://www.facebook.com/kandreadis
https://www.facebook.com/guidedivingmanual/

Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη seafarer : 04-03-10 στις 21:46.
Απάντηση με παράθεση
  #63  
Παλιά 11-03-10, 08:53
Το avatar του χρήστη seafarer
seafarer seafarer is offline
 
Εγγραφή: 21-07-2007
Περιοχή: ΡΕΘΥΜΝΟ
Μηνύματα: 962
Απάντηση: Χρειάζονται οι αυτοδύτες προπόνηση??

Μια πρακτική των διατάσεων που παρουσιάζονται παρακάτω μπορεί να γίνει στο ασφαλές περιβάλλον της πισίνας και μάλιστα σε συνεργασία ζευγαριών ούτως ώστε οταν συμβούν στη θάλασσα εκείνος-νη να ξέρει πως θα αντιδράσει.
Συνημμένα Αρχεία
Τύπος Αρχείου: zip result_file4.zip (95,8 KB, 16 εμφανίσεις)
__________________
Να σέβεσαι την θάλασσα. Είναι ανώτερη από 'σένα. Πάντα ήταν. Πάντα θα 'ναι!
ΚΩΣΤΑΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ
https://kostasandreadis.blogspot.gr/
https://kostasandreadis.wordpress.com/
https://www.facebook.com/kandreadis
https://www.facebook.com/guidedivingmanual/

Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη seafarer : 11-03-10 στις 10:20.
Απάντηση με παράθεση
Απάντηση στο θέμα


Εργαλεία Θεμάτων
Τρόποι εμφάνισης

Δικαιώματα - Επιλογές
Δεν Μπορείτε να δημοσιεύσετε νέα θέματα
Δεν Μπορείτε να απαντήσετε
Δεν Μπορείτε να ανεβάσετε συνημμένα αρχεία
Δεν Μπορείτε να επεξεργαστείτε τα μηνύματα σας

vB code είναι σε λειτουργία
Τα Smilies είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας HTML είναι εκτός λειτουργίας
Forum Jump


Όλες οι ώρες είναι GMT +2. Η ώρα τώρα είναι 23:38.


Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd.